남편과 함께 건강한 아기를 만나기 위한 식단! “케일+바나나+사과+아몬드” 해독 쥬스와 “양배추+케일 쌈밥”,  “아보카도+난각번호 1번 계란 후라이” 에 간장+참기름만 넣어도 꿀맛인 건강 레시피 추천합니다:) 2024-04-05 11:52:32

요즘 CCA 주스가 유행이죠? 양배추+당근+사과요..
보통 여기까지만 하는데... 여기에 레몬즙 조금 + 올리브유 한스푼 추가하면 더 맛있고 영양 가득하게 먹을 수 있답니다.
휴롬과 함께 건강한 맛을 맛있게 즐겨보세요. 2024-04-07 23:43:26

하루의 시작을 알리는 상큼한 제철과일쥬스! 입니다. 색소만 많이 들어간 시판쥬스와 달리, 생과일 그대로 갈아먹는 쥬스는 얼마나 맛있게요!?
요즘은 딸기 쥬스를 즐겨 먹고 있어요! 그리고 바질을 갈아 만든 바질페이스토로 파스타도 함께 먹어요 :) 2024-04-08 11:27:12

샐러리가 향이 강해서 먹기 힘들어하는 아가 친구들이 많죠~ 이럴땐 파인애플 한줌 추가해주면 리필~!! 을 외치며 잘 마신답니다! ^^ 비트 한 조각도 넣어주면 색감도 예쁘고 맛의 조화도 좋아요~~^^ 2024-04-09 14:11:28

CCA주스로 아침을 시작하고
피부가 넘 좋아졌어요 2024-04-10 06:52:34

코코넛밀크 바나나 망고스무디 만들기 과일 레시피를 소개합니다.
1. 효율성 만점의 냉동과일 사용 / 2. 뭉친 코코넛밀크는 휘퍼로 휩휩 / 3. 스무디용 바나나는 얼린거 강추 ④ 주스 농도를 원할땐 물 반컵 추가 등을 활용하여
만드는 레시피가 있습니다
오늘도 유익한 컨텐츠로 소통해주셔서 매우 감사드립니다 2024-04-15 05:32:45

편스토랑 과일 샌드위치 소금빵레시피 생크림 만들기

믹싱한 생크림을 가득 채워주세요

샤인머스켓 세알을 가로 방향으로 넣어주세요 

랩이나 글래드랩을 감싸주세요 이렇게 감싼 과일샌드위치는 냉동실에서 5분 정도 살짝 굳혀주세요 샤인머스켓이 들어간 부위를 잘 숙성시키면 됩니다 2024-04-15 06:29:03

나쁜콜레스테롤 수치를 낮추는 이로운 채소 케일인데 🤔생채소로 먹기엔 쓴맛이 적응이 안되서 바나나랑 같이 갈아 스무디로 먹어요🤗
식초물로 세척한 케일8장
바나나2개(유기농 바나나라면 껍질째 사용)
물300mL 넣으면 케일을 쓰지않게 먹기좋아요 2024-04-17 13:22:31

저는 바나나1개 +딸기 5개 +우유 한컵 +설탕 반수저  로 딸바우유 아침에 한잔씩 마셔요 .  시골이라  간혹 상추 한두개씩 넣어서 씁쓸하게 먹기두합니다 .
토마토철에는  토마토+얼음 + 꿀 한수저로 토마토 주스를 즐깁니다 >< 2024-04-29 01:55:43