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여름철 배탈이 났을 때 대처하는 방법

2014-07-30

조회수 : 1235

여름철 배탈이 났을 때 대처하는 방법

 

여름철이면 덥다 보니까 아이스크림이며, 냉면, 얼음 등등 찬음식을 많이 먹어서 배앓이를 하는 일이 많은 것 같아요. 저도 지난 주말에 아이들이 갑자기 배탈이 나서 진땀을 뺐는데요

친정 엄마께서 만들어주신 매실청으로 따뜻하게 매실차 한 잔씩 먹였더니 좀 괜찮아지더라구요.

이번에 한 번 호되게 고생한지라 배탈에 대처하는 방법을 몇 가지 알아봤어요

 

 

 

 

첫 번째, 매실!!

매실차는 배앓이를 하거나 배탈이 나서 설사를 할 때 소화를 촉진시키는 역할을 한다고 하네요.

음식을 소화시켜주고 뱃속에 세균이 번식되는 것을 막아주는 효과도 있어서 여름 복통 예방에도 좋다고 합니다~

따뜻한 물에 타서 마시면 더 좋고, 시원하게 한 잔 마시는 것도 좋데요.

 


 

두 번째, 따뜻한 숭늉이나 미음!!

찬 음식을 자주 먹는 아이들에게는 찬 음식을 먹고 난 후에 따듯한 물이나 숭늉을 먹여주세요.

배가 갑자기 차가워지면 위장이 소화기능이 떨어지고 몸의 순환 기능도 떨어진데요

이럴 때는 따뜻한 숭늉이나 미음으로 위장의 기능을 서서히 따뜻하게 회복하는 것이 좋은 방법이랍니다.

 

 

 

세 번째, 생강차!!

생강은 소화기를 따듯하게 하고 복통을 완화하는 효과가 있어요

속이 미식거리거나 울렁거리고 헛구역질을 많이 하는 아이는 따듯한 생강차를 마셔주는게 좋다고 해요

복통이 오래가거나 잦은 장염이 있을 때에도 도움이 된다고 하네요~

 

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휴롬
  • 휴롬   

    초원의별

    2016-04-19 08:46:04

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    좋은 정보네요~

  • 휴롬   

    가로수길

    2016-04-15 13:21:05

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    좋은 정보네요

  • 휴롬   

    초원의별

    2015-11-22 08:28:39

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    좋은 정보 감사해요

  • 휴롬   

    gbfha

    2015-10-22 21:17:24

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    좋은 정보 감사합니다

  • 휴롬   

    요시에

    2014-09-29 11:24:16

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    배탈이 났을때는 매실차가 좋군요~ 듣기는 했지만 아직 사용해 보지는 않았네요~ 잘 알았으니 해 봐야겠습니다.^^

  • 휴롬   

    0수니

    2014-09-20 17:04:30

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    좋은정보네요

  • 휴롬   

    0수니

    2014-09-20 17:04:30

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    좋은정보네요

  • 휴롬   

    어리연

    2014-09-14 01:37:17

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    알아둬야겠어요

  • 휴롬   

    귀욤정희씨

    2014-08-20 00:16:02

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    좋은정보네요

  • 휴롬   

    꼬마

    2014-08-13 00:39:18

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    좋은정보 잘보고갑니다

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