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우리아이 건강을 위협하는 수족구병 예방법

휴롬

2014-06-17

조회수 : 940


 

 

여름과 가을에 많이 발생하는 병으로 장내 바이러스를 통해 전염됩니다.

생후 6개월에서 5세 사이의 영유아에게 발생하는 경우가 많은 데요 높은 전염력으로 코와 목의 분비물, 침, 물집의 진물, 이미 감염된 사람의 대변의 접촉을 통해 전파됩니다. 수족구병은 발병된 지 2주일 정도가 전염력이 가장 심하므로 주의하셔야 하며 수포 발생 후 6일간 딱지가 가라앉을 때 까지 외출을 삼가하고 집에서 돌봐주는 것이 좋습니다  

 

 

▣ 주요 증상은 피부위로 올라오는 수포입니다.

3일에서 5일 정도의 잠복기를 거친 후 손가락의 옆면, 손바닥, 그리고 발 뒤꿈치, 엄지발가락, 입 안까지 쌀알 정도의 수포가 생기며 가려움이나 통증을 유발합니다. 수족구병은 발열, 발진을 동반하여 나타나는데 열이 나고 하루에서 이틀 후에 통증성 물집이 발생하게 됩니다. 작고 붉은 반점으로 시작하여 물집이 만들어지고 혹은 궤양으로 발전하기도 하니 주의하셔야 합니다. 또한 아이의 입에 수포가 생기면 음식을 먹거나 물을 마시는 것이 어려워 탈수 증상을 겪기도 합니다. 일반적인 수족구병은 중증도가 낮아 의학적인 치료 없이 일주일에서 십일 안에 회복이 되지만 무균성 뇌 수막염, 신경원성 폐부종, 폐출혈과 같은 합병증이 무서우므로 손과 발 등에 수포 및 발진이 보이면 미리 병원에서 상담을 받는 것이 좋습니다.

 

Tip_ 합병증 의심증상

수족구 병을 진단 바든 아이가 38도 이상의 고열이 48시간 이상 지속되거나 무기력증,

구토, 경련, 호흡곤란등의 증상을 보이는 겨우 온몸에 힘이 없거나 비틀거리는 등의 증상을 보인다면

빠른 시일 내에 병원을 방문 하시길 바랍니다.  

 

 

장내바이러스에 의해 전염되는 수족구 병은 원인이 되는 장 바이러스의 종류가 70가지이상이 되어

아직까지 수족구병을 예방하기 위한 백시은 개발되지 않은 상태입니다.

하지만 수족구 병을 미리 예방하기 위해서는 몇 가지 방법이 있습니다. 

 

▣ 수시로 손을 씻는 습관을 들여주세요

식사 전 후, 배변 후 손을 씻는 것은 수족구 예방의 첫걸음입니다.

어린이집이나 유치원 등 집단생활을 하는 곳에서는

개인 위생에 더욱 신경 써주고 아이가 혼자 손을 씻을 수 있도록 교육해 주는 것이 좋습니다. 

 

▣  외출 후 몸에 붙은 바이러스를 제거해주세요

나들이나 외출이 잦은 요즘은 아이들이 바이러스에 노출 되기가 쉽습니다.

외출 후 집에 돌아오면 몸에 붙은 바이러스나 각종 이물질, 노폐물을 깨끗하게 제거해 주어야 합니다.

장시간의 샤워나 목욕으로 피부를 자극하지 않도록 하는 것이 중요하고 순한 성분의 유아 전용 제품을

사용하는 것이 좋습니다.  

 

▣ 입안의 세균까지 꼼꼼하게 관리해주세요

입으로 아무거나 가져가는 아이들의 입속은 세균 번식이 일어나기 쉽습니다. 호흡기를 통해 바이러스가

감염될 수 있기 때문에 입속 청결에 유의해주어야 합니다. 혼자 양치 할 수 없는 영 유아도 청결하게

소독하고 관리해주어야 합니다.  

 

▣물을 끓여 마시고 가열처리 해주세요

바이러스가 침투 하지 못하도록 물을 꼭 끓여 마시도록 하고, 식기는 개인 것을 사용하도록 해주세요.

무더운 날씨의 모든 음식은 가열해서 섭취하며 과일류와 채소류는 깨끗하게 씻어서 먹도록 합니다.



수족구병에 도움이 되는 음식으로는 차가운 아이스크림이나 밀크셰이크, 샤베트, 빙수 등이 있습니다.

따뜻하거나 뜨거운 음식은 입안의 물집을 자극하기 때문에 무조건 차가운 음식이 좋은데요.

찬 것을 먹으면 탈수를 막는 효과와 입안이 얼얼해져 통증을 줄이는 효과를 줄 수 있습니다.

과일주스를 먹이는 것도 하나의 방법인데, 오렌지나 키위, 파인애플, 귤, 사과 등과 같은 신맛이 나는 것은

입안을 자극 할 수 있으므로 주지 않는 것이 좋습니다. 또한 씹을 수 있는 것 보다 부드럽게 넘길 수 있는

죽이나 미음도 도움 되는데, 이것 역시 차갑게 식혀서 먹여주세요. 우유를 먹는 아기들은 젖병에 주는 것

보다 분유를 타서 숟가락으로 조금씩 떠서 먹여주셔야 우유병을 빨 때 입안의 고통을 덜어 줄 수 있습니다.


 

 

 

 

 

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휴롬
  • 휴롬   

    초원의별

    2016-06-21 07:58:35

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    좋은 정보네요

  • 휴롬   

    솜통이

    2015-09-29 10:09:21

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    알찬 정보예요.

  • 휴롬   

    우리내

    2015-06-30 10:33:48

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    유용한 정보 감사합니다.

  • 휴롬   

    쿨쿨

    2014-10-27 17:29:16

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    수족구병 무섭네요 ㅠㅠ

  • 휴롬   

    어리연

    2014-09-27 23:39:09

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    잘 알아둘께요

  • 휴롬   

    kimys

    2014-07-30 13:51:05

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    좋은정보네요

  • 휴롬   

    농부의꿈

    2014-07-21 12:29:19

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    좋은정보 감사합니다

  • 휴롬   

    귀욤정희씨

    2014-07-05 13:30:05

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    좋은정보네요

  • 휴롬   

    금빛수선화

    2014-07-01 12:42:06

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    항상 조심해야죠!

  • 휴롬   

    꿈꾸는와이프로거

    2014-06-24 13:08:17

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    좋은 정보 감사해요~

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